西荻窪・こけし屋さんのミルフィーユ

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カイリさん、すかさずクンクン(^^;;


西荻窪の老舗フランス料理・お菓子屋さんで、東欧っぽい女の子のイラストが可愛いお店です。

なんとなく、ミルフィーユを買ってきました。

シンプルにパイ生地が美味しいと思いました(^^)


甘いものが大好きなんですけど、最近さすがに食べ過ぎなのでどうにかしようと思ってるんですが、

なかなか難しいですね・・・(^▽^;


なんでも甘いものを食べると急に血糖値が上がるので、一時的に元気になるんですが

その後すぐ下がるのでまた食べないといけなくなるんだそうで、

私はまさにその状態のような・・!


忙しいとついつい食事が偏っちゃうんですが、

ちゃんと野菜とタンパク質をとらないとダメなようです。

明日からちゃんとお料理頑張ろう!!(^o^)/

今日もご覧くださり、ありがとうございます。

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by nekobear | 2013-12-12 23:41 | スイーツ
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